Etarsko ulje Lavanda

Ulje lavande je najrasprostranjenije i jedno od najčešće korišćenih esencijalnih ulja u aromaterapiji.

Ulje lavande ima jako umirujuće dejstvo, otklanja napetost i koristi se protiv nesanice.

2-3 kapi lavandinog ulja utrljati na dlanove i zatim udišite kako biste harmonizovali emocionalno stanje i smirili um.

Par kapi nanesite na jastuk što će Vam pomoći da lakše utonete u san i da ga održite neporemećenim tokom noći.

Možete pripremiti i umirujuću lavandinu kupku (6-8 kapi eteričnog ulja lavande sipati u šolju, dodajte mleko ili gorku so, pomešajte i sipajte u kadu sa vodom).

Utrljavanjem par kapi na kožu u predelu vrata, grudi i leđa je delotvorno kod respiratornih problema.